Tükendi
Gelince Haber VerFit Hamilelik
Ece Vahapoğlu
Destek Yayınları
| Format: | Kitap |
|
|
|
|
| Barkod: | 9786053117582 |
|
|
|
|
| Cilt Durumu: | Ciltsiz |
|
|
|
|
Ürün Tanıtımı
Kırklı yaşlarda sağlıklı, mutlu bir hamilelik ve hatta doğal doğum mümkünmü?
Elbette mümkün...
Kırk yaşında doğal yoldan hamile kalmış bir kadınım. Ne var ki 8haftalıkken kaybettim ilk bebeğimi.
Doğurganlık yaşımla ve hamilelik sürecimle ilgili yaşayabileceğim olasırisklere rağmen, üç ay sonra yeniden hamileydim.
Şimdilerde dünyalar tatlısı sağlıklı bir erkek bebek annesiyim...
Kırklı yaşlarda hamile kalmak, mutlu bir hamileliğin sonunda sağlıklı birdoğum yapmak ve hayata fit devam etmek için birtakım disiplinler benimsemekgerekir tabii ki...
Bu kitapta kırklı yaşlarda yaşadığım hamilelik sürecimi kaleme aldım. Fitve sağlıklı kalmak için her trimestere özel önerdiğim yoga ve nefesegzersizlerinin yanı sıra, beslenme ve hayat tarzımı, hamilelik boyunca kadındoğum doktorumdan edindiğim bilgileri de haftalık periyotlarla yazdım.
Aslında kırk yaşında bir kadının fit hamilelik güncesini paylaştım.
Unutmayın ki kadın her yaşta dişidir... Ve özünde çok büyük bir gücesahiptir...
Özellikler
Basım Dili: Türkçe
Sayfa Sayısı: 232
En / Boy: 13.50 / 21 cm
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Basım Tarihi: Mart 2020
Baskı Sayısı: 1
